Cellulite aqueuse, adipeuse ou fibreuse : comment les faire disparaître ?

La cellulite, également appelée lipodystrophie superficielle, correspond à une accumulation anormale de graisses, d’eau ou de toxines. Lorsque les amas grossissent, ils forment des protubérances au niveau du derme, et finissent par le déformer et donner un aspect granuleux à la peau. On a alors formation de capitons. L'accumulation de graisses ou d'eau se fait dans la couche profonde de la peau : l’hypoderme. Une fois installée, il est très difficile d’éliminer la cellulite.

La cellulite émerge surtout sur les cuisses, les fesses, les hanches et les bras ; sa zone d'apparition dépend de l'anatomie de chaque individu . Précisons que la cellulite n’est pas une maladie et ne présente aucun danger pour la santé. Toutefois, elle peut affecter la confiance en soi et entraîner de la gêne chez la personne concernée. Bien que tout le monde puisse être touché par la cellulite, ce phénomène est davantage prépondérant chez les femmes. On estime en effet que 90% des femmes développent de la cellulite au cours de leur vie contre 2% des hommes.

Il existe trois types de cellulite : la cellulite adipeuse, la cellulite aqueuse et la cellulite fibreuse. Différentes formes de cellulite peuvent aussi coexister : on parle alors de cellulite mixte. Leurs mécanismes de formation, ainsi que les moyens de les combattre diffèrent légèrement.

La cellulite adipeuse est la forme de cellulite la plus fréquente. Se présentant sous la forme d'un capiton mou et non-douloureux, elle résulte d'un excès de stockage de graisses sous-cutanées. Celles-ci s'accumulent dans les adipocytes de l'hypoderme, les cellules du tissu adipeux. Ce phénomène est à l'origine d'une hyperplasie de ces cellules, c'est-à-dire de leur multiplication.

L'hyperplasie des adipocytes est généralement suivie de leur hypertrophie, soit leur gonflement. Le changement de structure des amas graisseux déforme le derme et impacte l'aspect de la peau : elle devient "bosselée" et de la cellulite adipeuse s'installe. Les causes de son apparition sont principalement : un surpoids, un manque d'exercice physique, une alimentation trop riche en sucre ou la génétique.

Un déséquilibre entre la graisse ingérée et dépensée est souvent responsable. L'excès est stocké dans les adipocytes, ce qui favorise l'apparition de cellulite. L'hérédité joue aussi un rôle, certains gènes déterminant la prédisposition d’une personne à stocker les graisses, et sa capacité à s’en débarrasser plus ou moins facilement. Les gènes ATXN1 et UBE2E2 seraient notamment impliqués dans l’adipogenèse, c'est-à-dire, la formation des adipocytes.

Comment faire disparaître la cellulite adipeuse ?

Plusieurs moyens peuvent êtres mis en œuvre pour prévenir l'apparition de cellulite adipeuse ou atténuer son aspect :

• Adopter une alimentation équilibrée : un régime alimentaire trop riche en graisses favorise l'apparition de cellulite. Pour la prévenir, avoir une alimentation équilibrée et variée est conseillée.

• Avoir une activité physique régulière : en plus de ses nombreux bienfaits sur la santé mentale, la pratique d'un sport permet de rééquilibrer la balance graisse ingérée / graisse dépensée.

• Les massages : effectuer un palper-rouler permet notamment de stimuler la circulation des graisses et de l'eau et d'avoir un effet drainant. Accompagné de l'application d'un soin tonifiant comme notre crème corps à la caféine ou notre gommage corps au café vert, ce type de massage a une action lissante et raffermissante sur la peau.

• La radiofréquence : l'émission d'une onde électromagnétique de très haute fréquence permet de chauffer l'hypoderme et de favoriser la lipolyse. La graisse accumulée est ainsi évacuée et les adipocytes dégonflent.

• Les ondes de choc : ces ondes acoustiques permettent de stimuler la microcirculation et la synthèse de collagène, d'assouplir les tissus conjonctifs et d'induire la lipolyse.

• La subcision : une micro-lame est utilisée pour traverser la graisse sous-cutanée et libérer certains septa, provoquant ainsi l'élimination des capitons. Les septa sont les cloisons séparant les adipocytes.

• La mésothérapie contre la cellulite adipeuse : cette méthode repose sur l'injection d'actifs possédant des propriétés lipolytiques.

• La liposuccion : cette technique consiste à aspirer les graisses au moyen de canules rentrées dans la peau par de fines incisions.

• La cryolipolyse : cette méthode consiste à exposer la zone à des températures extrêmement froides dans le but de détruire les adipocytes, sans abîmer les tissus voisins.