Pourquoi a-t-on de la cellulite ?

Plusieurs facteurs internes peuvent être responsables du développement de cellulite :

• L'hérédité :

  L'hérédité joue un rôle dans la formation de cellulite adipeuse, aqueuse ou fibreuse. En effet, certains gènes déterminant la prédisposition d’une personne à stocker les graisses, et sa capacité à s’en débarrasser plus ou moins facilement. Les gènes ATXN1 et UBE2E2 seraient notamment impliqués dans l’adipogenèse, c'est-à-dire, la formation des adipocytes. Une personne ayant tendance à stocker facilement les graisses est ainsi plus susceptible de développer de la cellulite adipeuse. La génétique peut également favoriser l'apparition de cellulite aqueuse : la solidité des veines et des vaisseaux lymphatiques, intimement liée à l'efficacité de la circulation, est en partie dépendante de notre patrimoine génétique.

• L'âge :

  Avec l’âge on observe l'augmentation de facteurs à l'origine de la cellulite, parmi lesquels une circulation veineuse et lymphatique moins efficace et une perte progressive des propriétés mécaniques de la peau. La synthèse des fibres de collagène diminue et ceux-ci-ci deviennent plus rigides, sous l’effet de la glycation, qui réduit également les propriétés élastiques de l’élastine.

• Les changements hormonaux :

  À la ménopause, la production de progestérone a tendance à diminuer. Un déséquilibre entre le taux d'œstrogène et de progestérone se produit alors et peut être responsable d'une augmentation de la perméabilité des capillaires sanguins. On observe un flux anormal vers les tissus adipeux, ce qui favorise l'accumulation d'eau dans l'hypoderme et l'apparition de cellules aqueuse.

• Une alimentation trop riche en graisses.

  Un apport de graisses trop important pour l'organisme favorise leur accumulation dans les adipocytes, ce qui entraîne l'émergence de cellulite adipeuse.

• Une consommation trop importante de sel.

  Lorsque les tissus sont fortement concentrés en sel, ils attirent l'eau et la retiennent, ce qui limite son évacuation. Cela peut être responsable d'une insuffisance veineuse et favoriser l'apparition de cellulite aqueuse.

• Une alimentation trop sucrée.

  La consommation de nombreux produits sucrés contribue au dépôt de sucres sur les fibres de collagène et au phénomène de glycation. Les fibres sont alors susceptibles de durcir et de former des capitons.

• La sédentarité.

  Avoir une activité physique régulière permet de réguler la balance graisse ingérée / graisse dépensée. De plus, rester trop longtemps immobile augmente le risque de développer une insuffisance veineuse et peut entraîner une rétention d'eau.

• Le port de vêtements trop serrés.

  Porter des vêtements non adaptés peut perturber le retour veineux. Lorsque les veines perdent en élasticité ou que les valvules, empêchant le sang de revenir en arrière, sont moins efficaces, la microcirculation ralentit. Le sang stagne dans les membres inférieurs, résultant en la dilatation des vaisseaux sanguins et l'augmentation de leur porosité. On observe alors une migration inhabituelle de l'eau transportée par le sang vers les cellules, ce qui fait gonfler les tissus. Cela se manifeste par l'apparition de capitons.

• Le stress.

  Lorsqu'on est stressé, notre corps synthétise du cortisol, une hormone qui favorise la rétention d'eau et le stockage des graisses. En effet, le cortisol stimule la synthèse de glucose par le foie à partir des réserves de glycogène. Le taux de sucre dans le sang augmente alors. Lorsque le stress est quotidien, le corps a besoin d'accroître ses réserves d'énergie pour y faire face : il cherche alors à développer sa masse graisseuse en amplifiant la capacité de stockage de graisses des adipocytes.

• Le tabac.

  La nicotine, présente dans la cigarette, tend à entraîner la vasoconstriction des capillaires et à perturber la microcirculation. Le risque de voir émerger de la cellulite aqueuse est augmenté.