Verveine officinale et verveine citronnée : quelles sont les différences ?

La verveine officinale et la verveine citronnée sont toutes les deux des plantes vivaces de la famille des Verbenacées. En botanique, une espèce est dite "vivace" lorsqu'elle vit plusieurs années, en opposition à une plante "annuelle".

• La verveine officinale (Verbena officinalis).

  Cette verveine est connue sous plusieurs noms : Herbe sacrée, Herbe aux sorcières ou encore Verveine sauvage. La verveine officinale se démarque par sa tige dressée et ramifiée qui accueille des feuilles opposées découpées. Les multiples vertus de la verveine officinale étaient déjà reconnues par les Gaulois qui la nommaient Guérit-tout ou Herbe à tous les maux. De nos jours, cette plante est principalement utilisée pour ses propriétés diurétiques et digestives.

• La verveine citronnée (Aloysia citrodora ou Lippia citrodiora).

  La verveine odorante ou verveine citronnée ou encore verveine citronnelle est une plante arbustive ressemblant à la verveine officinale. Ses feuilles sont très parfumées et évoquent l'arôme du citron. La verveine citronnée est majoritairement cultivée dans les régions tropicales d'Amérique du Sud, comme l'Argentine, le Pérou ou le Chili. Longtemps utilisée pour fabriquer des philtres d'amour, les Romains associaient cette plante à Vénus, la déesse de l'amour.

Les verveines citronnée et officinale sont des plantes très similaires. Appartenant toutes deux à la famille des Verbenacées, elles ont plusieurs points communs.

• Un même climat propice à la culture.

  Ces deux espèces de verveines s'épanouissent toutes deux sous un climat ensoleillé, lorsque les températures dépassent les 20°C. Elles nécessitent un sol fertile et frais pour se développer. La plantation de la verveine citronnée et de la verveine officinale se fait préférentiellement dans un environnement exposé au soleil et peu ombré. En été, elles ont toutes deux besoin d’un arrosage régulier.

• Des plantes appréciées en tisane.

  Les verveines citronnée et officinale sont des plantes très appréciées des amateurs de tisane. Elles possèdent un agréable parfum citronné, plus prononcé dans le cas de la verveine odorante. Certaines personnes y décèlent même un léger goût mentholé, voire ressemblant à celui de la mandarine. Outre leur senteur et leur arôme, les infusions de verveine sont plébiscitées pour leurs vertus digestives et apaisantes. En effet, on leur prête des effets relaxant et calmant, et, dans certains cas, une efficacité sur les troubles du sommeil et le stress.