Les coups de soleil sont des brûlures sources de rougeurs, de douleurs et de démangeaisons. Ils rendent la peau sensible et peuvent gêner à plusieurs niveaux les personnes concernées. Certains ingrédients naturels permettent d'apaiser et de soulager la peau brûlée par le soleil. Qu'en est-il de l'huile d'abricot ? Comment peut-elle agir ? Apprenez-en plus ici.
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L'huile végétale d'abricot pour apaiser un coup de soleil ?
Sommaire
- Comment se forme un coup de soleil ?
- L'huile d'abricot : une solution naturelle pour soulager les coups de soleil ?
- Sources
Publié le 4 avril 2024,
mis à jour le 4 octobre 2024,
par
Pauline, Chargée de la Communication Scientifique
—
5 min de lecture
Comment se forme un coup de soleil ?
La plupart des coups de soleil se caractérisent par des lésions vives et rouges à la surface de la peau. Ces manifestations sont le résultat de la vasodilatation des vaisseaux sanguins et de la mise en place d'un processus inflammatoire. Ce dernier s'explique par la détérioration des microARN cellulaires suite à une exposition aux rayons UVB. Ces molécules sont alors relarguées dans le milieu extracellulaire ce qui a pour conséquence de libérer des cytokines pro-inflammatoires, à l'origine de l'irritation de la peau. Un coup de soleil apparaît en général 8 à 24 heures après l'exposition et peut mettre entre 2 et 7 jours avant de guérir complètement.
Il arrive parfois qu'un coup de soleil bénin s’aggrave, entraînant alors un gonflement, l’apparition de cloques remplies de liquide clair, ainsi qu’une douleur élevée. Dans les cas avancés, un coup de soleil peut provoquer l’apparition de mélanomes cancéreux. Pour prévenir les coups de soleil et ses complications, il est important d'appliquer régulièrement et en quantité suffisante de la crème solaire lors d'une exposition.
L'huile d'abricot : une solution naturelle pour soulager les coups de soleil ?
L'huile d'abricot, extraite des graines de l'abricot, regorge de bienfaits pour la peau, les cheveux et les ongles. Sa texture légère et son absorption rapide en font un choix populaire dans la formulation de nombreux produits cosmétiques. Elle peut aussi être utilisée pure, notamment pour apaiser les coups de soleil où elle se révèle être une alliée efficace.
L'huile d'abricot pour restaurer la barrière cutanée.
Après une exposition prolongée au soleil, la peau subit plusieurs dommages, et notamment une déshydratation et une altération de son film hydrolipidique, essentiel au maintien de la barrière cutanée et à sa protection des agressions extérieures. L'huile d'abricot, riche en acides gras tels que l'acide oléique et l'acide linoléique, aide à reconstituer ce film et à rétablir l'hydratation cutanée. De plus, l'huile d'abricot restaure les lipides de la couche cornée endommagés suite à l'exposition au soleil. Elle aide ainsi la peau à retrouver sa souplesse et son élasticité.
L'huile d'abricot pour apaiser la peau et atténuer l'irritation.
Appliquée après une exposition solaire, l'huile d'abricot peut également aider à apaiser les irritations cutanées, réduire les rougeurs et calmer les sensations d'inconfort. Ses propriétés anti-inflammatoires lui viennent des omégas-3 qu'elle renferme, des composés agissant notamment en augmentant la synthèse de résolvines et de protectines, des médiateurs lipidiques anti-inflammatoires. Par ailleurs, l'huile d'abricot inhibe la synthèse de médiateurs de l'inflammation comme les leucotriènes.
L'huile d'abricot pour lutter contre le stress oxydatif.
La richesse de l'huile d'abricot en antioxydants comme la vitamine E et les caroténoïdes lui permettent également de neutraliser les radicaux libres générés suite à l'exposition aux rayons UV, contribuant ainsi à prévenir les dommages oxydatifs cellulaires et à favoriser le processus de régénération de la peau.
Astuce : Si vous souhaitez avoir un teint légèrement hâlé sans risquer d'avoir un coup de soleil, vous pouvez mélanger deux à trois gouttes d'huile végétale d'abricot à votre crème hydratante. Sa couleur naturellement ambrée et ses propriétés antioxydantes vous garantissent un effet bonne mine immédiat.
Sources
ANDERSSON A. C. &al. Effect of topically applied lipids on surfactant-irritated skin. The British Journal of Dermatology (1996).
QADIR R. & al. Cold pressed apricot (Prunus armeniaca L.) kernel oil. Cold Pressed Oils (2020).
NAZZARO F. & al. Fatty Acid Composition, Antioxidant, and in vitro Anti-inflammatory Activity of Five Cold-Pressed Prunus Seed Oils, and Their Anti-biofilm Effect Against Pathogenic Bacteria. Frontiers in Nutrition (2021).
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