La consommation d'alcool, un facteur de risque de développer de l'eczéma ?

Plusieurs mécanismes peuvent expliquer l'effet potentiellement néfaste de l'alcool sur l'eczéma.

• Stimuler l'inflammation : Que vous souffriez ou non d'une affection cutanée, l'alcool peut provoquer une inflammation dans l'ensemble du corps, ce qui peut exacerber l'eczéma.

• Provoquer une sécheresse temporaire de la peau : La consommation d'alcool peut également affecter la barrière cutanée, une couche protectrice qui retient l'eau et empêche les germes et les substances irritantes de pénétrer. Pour les personnes atteintes d'eczéma, la barrière cutanée peut déjà être compromise. Or, selon une revue de recherche de 2019, l'alcool peut modifier la composition de la barrière cutanée, entraînant alors une perte d'hydratation, ce qui peut aggraver l'état de la peau.

• Augmenter la libération d'histamine : Lorsque le foie décompose l'alcool, il le convertit en acétaldéhyde. Or, ce composé favorise la libération d'histamine dans l'organisme, ce qui induit une inflammation et provoque une augmentation des démangeaisons et des rougeurs sur la peau. Elle peut également aggraver l'eczéma.

• Ralentir la guérison rapide des blessures : Une étude publiée dans Alcohol Research indique que l'alcool affaiblit la capacité des fibroblastes dermiques à fabriquer du tissu conjonctif. Cela peut alors ralentir la cicatrisation des plaies, y compris les gerçures dues à l'eczéma, et augmenter le risque d'infection.

Si les boissons alcoolisées déclenchent les symptômes de l'eczéma chez une personne, celle-ci doit prendre des mesures pour vous aider à prolonger les périodes de calme.

• Réduire sa consommation d'alcool : De plus en plus d'études établissent un lien entre les affections cutanées chroniques et l'abus d'alcool. Une étude réalisée en 2021 a révélé que 23% des personnes atteintes d'eczéma souffrent également de troubles liés à la consommation d'alcool. Les taux sont similaires chez les personnes atteintes de psoriasis, soit 28%. Si vous consommez de l'alcool, veillez à le faire avec modération. Limitez votre fréquence de consommation et le nombre de verres que vous consommez. Si cela s'avère difficile, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.

• Suivre sa consommation d'alcool : Si vous remarquez que les symptômes de votre eczéma s'aggravent lorsque vous buvez, vous pouvez suivre l'évolution de vos poussées d'eczéma. Observez si certaines quantités ou certains types d'alcool modifient l'intensité de vos symptômes.

• Contrôler la composition de vos verres : Prêtez attention aux autres ingrédients présents dans vos boissons alcoolisées. Il peut s'agir d'une allergie alimentaire, pouvant également provoquer des réactions cutanées.

• Passer un test d'allergie : Si vous pensez être allergique à l'alcool ou à d'autres ingrédients contenus dans une boisson, demandez à votre médecin de vous faire passer un test d'allergie. Il pourra vous indiquer ce que vous pouvez boire en toute sécurité et au contraire les ingrédients que vous devez éviter.

• Être vigilant sur l'interaction alcool - médicaments : Même si l'alcool n'est pas en cause dans vos problèmes d'eczéma, il peut interagir avec les médicaments contre l'eczéma ou d'autres traitements médicamenteux et limiter leur efficacité. Demandez à votre médecin s'il est sécuritaire de combiner vos médicaments avec de l'alcool.