Quand et à quelle fréquence utiliser la centella asiatica ?

Egalement appelée herbe du tigre, les propriétés médicinales de cette plante sont reconnues depuis plus de 2 000 ans. A titre d'exemple, les populations asiatiques l'utilisaient en cataplasmes pour cicatriser les blessures et plus particulièrement les manifestations cutanées de la lèpre. 

En cosmétique, l'utilisation de cette plante sous forme de poudre ou d'huile végétale est assez récente, au début des années 70. L’extrait de Centella asiatica est une source riche en substances bioactives naturelles : saponines, triterpénoïdes, flavonoïdes, acides phénoliques, stéroïdes triterpéniques, acides aminés, sucres... Deux molécules en particulier ont été isolées et lui confèrent d'excellentes propriétés cicatrisantes : la madécassoside et l'asiaticoside.

Tout d'abord, cette plante permet de lutter efficacement contre l'apparition des signes de l'âge. En effet, grâce à sa composition biochimique, elle stimule la synthèse de collagène, une protéine essentielle pour la fermeté de la peau dont la teneur diminue avec l'âge. Elle est aussi réputée pour son action antioxydante qu'elle doit aux composés phénoliques présents dans ses feuilles, ses racines et ses pétioles. Elle limite ainsi significativement la production d'espèces chimiques oxygénés telles que les radicaux libres. Pour rappel, ces molécules instables et hautement réactives endommagent une large gamme de molécules saines de l'organisme (ADN, ARN, protéines...), accélérant son vieillissement.

La Centella asiatica est également reconnue pour ses propriétés réparatrices. Des études ont démontré ses bienfaits sur l'atténuation des vergetures ainsi que des marques cutanées comme les cicatrices d'acné également connues sous le nom d'hyperpigmentation postinflammatoire.

Enfin, elle stimule la microcirculation sanguine ce qui tonifie la paroi des vaisseaux sanguins, évitant l'apparition de varices sur le corps et de cernes sous les yeux.