Pour préserver leur santé et celle de leur bébé, les femmes enceintes sont soumises à de nombreuses restrictions : alimentaires, sportives, cosmétiques... Le vernis à ongles ne fait pas exception, de même que le dissolvant. Les femmes enceintes peuvent-elles utiliser du dissolvant ? Si oui, comment le choisir ? Cet article présente quelques éléments de réponse.

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Quel dissolvant utiliser quand on est enceinte ?
10%
de femmes enceintes déclaraient avoir arrêté d'utiliser du vernis à ongles pendant leur grossesse lors d'une étude de 2016 menée avec 68 femmes.
60%
de femmes enceintes déclaraient avoir arrêté d'utiliser du vernis à ongles pendant leur grossesse lors d'une étude de 2017 menée avec 300 femmes.
Si les chiffres varient d'une étude à l'autre, la plupart indiquent que la grossesse incite les femmes à modérer leur utilisation de vernis à ongles.
Les dissolvants sont-ils compatibles avec une grossesse ?
La grossesse est une période riche en bouleversements hormonaux, qui affectent tout l'organisme et peuvent rendre la peau plus sensible. Au-delà de cette augmentation de la sensibilité cutanée, c'est surtout la question de la transmission au fœtus des produits utilisés qui inquiète souvent les futures mamans. De fait, certains ingrédients cosmétiques peuvent pénétrer dans la peau ou être inhalés et avoir des effets mutagènes ou tératogènes. Pour rappel, les molécules mutagènes sont susceptibles de provoquer des mutations dans l'ADN tandis que les composés tératogènes augmentent les risques de malformations chez l'embryon. Les dissolvants sont des cosmétiques dont l'application requiert un contact direct avec la peau et une exposition à des vapeurs chimiques. Il est donc légitime de s’interroger sur leur innocuité pendant la grossesse.
Aujourd'hui encore, une majorité de dissolvants sont formulés avec de l'acétone, un solvant puissant capable de dissoudre efficacement les résines et les pigments des vernis à ongles, même s'il existe aussi des dissolvants contenant d'autres solvants organiques, comme l’acétate d’éthyle. Or, l'acétone étant volatile, elle peut facilement pénétrer dans l'organisme par inhalation, passant alors rapidement des poumons vers la circulation sanguine. Une fois dans le sang, l’acétone est métabolisée par le foie, mais une partie peut traverser la barrière placentaire et atteindre le fœtus une fois la circulation sanguine mise en place entre la future maman et son bébé, généralement autour de la quatrième semaine de grossesse.
L'acétone contenue dans de nombreux dissolvants est irritante pour les voies respiratoires et néfaste pour le système nerveux de la femme enceinte et celui de son bébé.
Même si une exposition occasionnelle à un dissolvant contenant une faible concentration d'acétone dans un cadre domestique n'a pas été directement liée à des risques pendant la grossesse, il est préférable d'appliquer le principe de précaution et d'éviter son utilisation durant cette période. De plus, avec son odeur piquante et caractéristique, l’acétone peut intensifier les nausées dont souffrent fréquemment les femmes pendant leur premier trimestre de grossesse. Par ailleurs, cette substance est très préoccupante pour les femmes enceintes exposées quotidiennement à de l'acétone dans le cadre de leur travail, comme dans les salons de manucure. Dans ces environnements, il est important de mettre en place des mesures pour protéger les futures mamans et leur enfant, en les incitant par exemple à porter des gants et un masque et en ventilant correctement les locaux.
Néanmoins, les dissolvants sans acétone, souvent formulés avec de l'acétate d'éthyle et présentés comme des alternatives plus douces, ne sont pas non plus sans dangers pour les femmes enceintes. En effet, si l'acétate d'éthyle est de façon générale mieux toléré et abîme moins les ongles, il n'en demeure pas moins un solvant volatil pouvant être inhalé. Sa toxicité pendant la grossesse a été moins étudiée mais il a été montré qu'il pouvait également irriter les voies respiratoires et accentuer les nausées.
Par principe de précaution, mieux vaut éviter d'utiliser du dissolvant quand on est enceinte.
Le problème ne se limite d'ailleurs pas aux dissolvants. Les vernis à ongles eux-mêmes contiennent souvent des ingrédients controversés pendant la grossesse. On peut notamment citer le formaldéhyde, classé comme cancérigène possible en Europe et considéré comme un potentiel perturbateur endocrinien, le toluène, neurotoxique, ou encore les phtalates, suspectés de pouvoir affecter le développement du fœtus. Face à ces inquiétudes, de plus en plus de marques proposent des vernis formulés sans ces substances problématiques. Les vernis "3-free" excluent le formaldéhyde, le toluène et les phtalates. Les vernis "5-free" éliminent en plus le camphre et le xylène. Certains vont encore plus loin avec des formules "8-free" ou "10-free", garantissant une composition plus sûre. Quoi qu'il en soit, l'application de vernis à ongles pendant la grossesse doit absolument rester occasionnelle.
Conseil : Le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude ou encore certaines huiles végétales peuvent être des alternatives intéressantes pour remplacer le dissolvant pendant la grossesse.
Sources
SAUVANT-ROCHAT M.-P. & al. Changes in Cosmetics Use during Pregnancy and Risk Perception by Women. International Journal of Environmental Research and Public Health (2016).
ALBOUY-LLATY M. & al. Endocrine Disruptors and Pregnancy: Knowledge, Attitudes and Prevention Behaviors of French Women. International Journal of Environmental Research and Public Health (2017).
BARRETT H. L. & al. Ketones in Pregnancy: Why Is It Considered Necessary to Avoid Them and What Is the Evidence Behind Their Perceived Risk? Diabetes Care (2021).
FICHEUX A.-S. & al. Use of Cosmetic Products in Pregnant and Breastfeeding Women and Young Children: Guidelines for Interventions during the Perinatal Period from the French National College of Midwives. Journal of Midwifery and Women's Health (2022).
RALLIS E. & al. The Risk of Using Cosmetics and Cosmetic Procedures During Pregnancy. Applied Sciences (2024).
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