Comment se débarrasser des filaments sébacés ?

Souvent confondus avec les points noirs, les filaments sébacés sont des structures naturelles semblables aux poils retrouvées principalement sur les zones du visage sécrétant le plus de sébum, telles que le nez et le front. Partie intégrante des follicules sébacés, ils prennent leur source dans les pores de la peau et ont pour fonction d'aider à acheminer le sébum jusqu'à la surface de la peau, afin de maintenir un bon niveau d'hydratation. Les filaments sébacés correspondent à un amalgame de sébum, de cellules mortes et de bactéries. Bien que chaque personne soit concernée par les filaments sébacés, ils sont plus fréquents chez les peaux mixtes à grasses, dont les pores sont plus larges. En effet, ils deviennent visibles lorsque les pores se remplissent de sébum et se dilatent.

Une fois extrait, un filament sébacé fait rapidement son retour sur le visage, en environ quatre semaines.

Non-dangereux et non-pathologiques, les filaments sébacés n'ont pas besoin d'être extraits. Il est même déconseillé de les éliminer manuellement en pressant cette zone car cela pourrait provoquer une inflammation de la peau et favoriser la prolifération de bactéries à l'intérieur du pore fragilisé, conduisant alors à l'éruption d'un bouton. Il existe assez peu d'études scientifiques sur les filaments sébacés et les méthodes pour les éliminer. Néanmoins, on peut citer le cas d'une jeune fille de 16 ans présentant de nombreux filaments sébacés très visibles sur l'ensemble de son visage. Afin d'en venir à bout, son dermatologue lui a prescrit une crème à 0,025% de trétinoïne à appliquer quotidiennement. Après 6 mois, son visage ne présentait plus de traces de filaments sébacés.

Pour rappel, la trétinoïne est une forme de vitamine A. Son efficacité repose sur sa capacité à stimuler l'épithélium folliculaire, lui permettant d'accroître la prolifération des cellules kératinisées non cohésives. Libres, ces cellules cornées sont facilement évacuées avec le sébum à la surface de la peau, prévenant ainsi la formation d'un bouchon corné. Par ailleurs, la trétinoïne possède des propriétés kératolytiques, c'est-à-dire qu'elle favorise le décollement et l'élimination des cellules mortes. Néanmoins, si la trétinoïne pourrait être efficace pour venir à bout des filaments sébacés, il est important de noter qu'il s'agit d'une substance médicamenteuse disponible uniquement sur ordonnance. Elle est utilisée pour traiter l'acné, les verrues planes ainsi que certains troubles de la kératinisation résistants aux émollients.

En cas de filaments sébacés très visibles et très nombreux, la trétinoïne pourrait ainsi être utilisée ponctuellement sur prescription médicale par un dermatologue. Pour les personnes présentant parfois quelques filaments sébacés, il n'existe pas vraiment de solutions pour les éliminer. Il est seulement possible d'atténuer leur apparence en adoptant une routine de soin adaptée qui permet de contrôler la production de sébum et de minimiser l'encombrement des pores :

• Ne pas négliger le nettoyage du visage : Première étape d'une routine de soin nocturne, le nettoyage du visage est indispensable pour éliminer les impuretés, mais aussi le sébum accumulé tout au long de la journée. Pour cela, il est important d'utiliser des produits doux, respectant la peau, afin de ne pas provoquer une hyperséborrhée réactionnelle. Parmi les actifs matifiants intéressants pour les peaux sujettes aux filaments sébacés, on peut citer l'acide azélaïque, le zinc PCA ou encore le thé vert.

• Miser sur une crème purifiante : Pour lutter efficacement contre les filaments sébacés, l’utilisation d’une crème purifiante peut être un atout précieux. Conçu pour réguler la production de sébum et resserrer les pores dilatés tout en hydratant la peau, ce soin s'applique matin et soir sur une peau propre et sèche. Les formules légères, contenant des ingrédients astringents tels que l'argile ou l'extrait de bambou sont particulièrement intéressantes pour absorber l'excès de sébum et aider à prévenir l'accumulation des impuretés.

• Exfolier régulièrement sa peau : En complément, il est recommandé de procéder à une exfoliation douce par semaine afin de désincruster les pores en profondeur et d'atténuer les filaments sébacés. Les masques à l'argile, au charbon ou aux acides de fruits (AHA) sont notamment recommandés pour cet usage. Après l'exfoliation, n'oubliez pas d'appliquer un soin hydratant pour aider la peau à restaurer son film hydrolipidique.