L'huile de nigelle stimule la pousse des cheveux : qu'en est-il vraiment ?

Constitué à plus de 80% de kératine, le cheveu se développe dans le follicule pileux avant de croître et de tomber. Chaque cheveu pousse indépendamment de ses voisins, car chaque follicule pileux possède un cycle qui lui est propre. Notons qu'un follicule pileux effectue généralement entre 25 et 30 cycles au cours de sa vie. On distingue trois phases dans la vie d'un cheveu :

• La phase anagène : il s'agit de la phase de croissance du cheveu. Elle dure de deux à cinq ans. La synthèse et la pigmentation de la tige pilaire n'ont lieu que pendant cette phase. Un cheveu pousse en moyenne d'un centimètre par mois.

• La phase catagène : c'est la fin de la production de la fibre. Le follicule se rétracte alors à la surface du cuir chevelu. Également appelée "phase d'involution", cette phase de repos dure généralement de deux à trois semaines.

• La phase télogène : lors de la phase télogène, le cheveu ne pousse plus mais reste accroché au follicule pileux. Après environ trois mois, le cheveu tombe et se décroche du follicule pileux, qui commence déjà à produire un nouveau cheveu.

L'huile de nigelle est une huile végétale riche en bienfaits pour les cheveux. Elle permet notamment de fortifier la fibre capillaire et de la protéger du stress oxydatif. En outre, l'huile de nigelle participe à la restauration et à la cohésion de la cuticule, la couche la plus superficielle de la fibre capillaire. Cela favorise aussi son imperméabilité, ce qui protège de ce fait les couches internes.

En ce qui concerne la capacité supposée de l'huile de nigelle à stimuler la pousse des cheveux, il n'existe à ce jour aucune preuve scientifique allant dans ce sens. Cet ingrédient ne semble pas être associé à l'induction de la phase anagène ni au retardement de la phase catagène et n'interagit pas avec les follicules pileux. Néanmoins, il est vrai que les effets hydratants et fortifiants de l'huile de nigelle lui permettent de prévenir l'apparition de fourches, et des cheveux en bonne santé ont moins fréquemment besoin d'être coupés. On peut donc éventuellement considérer que, indirectement, l'huile de nigelle favorise la pousse des cheveux, même si cela reste discutable.