L’huile de sésame pour retarder l’apparition des rides ?

Au cours de la vie, les rides se forment progressivement sur le visage, commençant généralement à se manifester entre 25 et 30 ans. Cette apparition fait suite à une réduction progressive de la synthèse de collagène et d’élastine par les fibroblastes, entraînant une perte d’élasticité et de souplesse. De plus, la peau s’affine au fil du temps et la quantité de sébum produite par les glandes sébacées diminue également, ce qui favorise la sécheresse cutanée et l’apparition de rides. Par ailleurs, en générant des radicaux libres dans la peau qui réagissent avec les composés cellulaires et désorganisent le réseau de collagène et d'élastine, l’exposition aux rayons ultraviolets fait partie des principaux facteurs responsables du photovieillissement.

Souvent obtenue par pression à froid des graines de sésame, l’huile de sésame est une huile végétale présentant de nombreuses propriétés intéressantes pour la peau et les cheveux, faisant d’elle un ingrédient privilégié dans la formulation de produits cosmétiques. Certains de ses bienfaits auraient d'ailleurs un intérêt dans la prévention de l'apparition des rides.

• L'huile de sésame assure le maintien du niveau d'hydratation cutanée.

  L’huile de sésame est une source riche d'acides gras et renferme notamment de l'acide oléique. Cette molécule entre dans la composition du film hydrolipidique présent à la surface de la peau. Elle améliore ainsi l'hydratation de la peau et permet de limiter les pertes insensibles en eau. Grâce à sa teneur en acides gras, l’huile de sésame participe à la prévention de l’apparition des ridules de déshydratation, liées à la fragilisation de la barrière cutanée.

• L'huile de sésame protège les cellules du stress oxydatif.

  Outre les acides gras présents dans sa composition, l’huile de sésame renferme des tocophérols, de puissants antioxydants. Ces derniers peuvent aider l’huile de sésame à lutter contre le vieillissement cutané lié au stress oxydatif. En effet, les antioxydants sont capables de neutraliser les radicaux libres, des espèces instables, par un don d’électron. Ils limitent ainsi les dommages cellulaires qu’ils peuvent provoquer et assurent une protection contre le photovieillissement.

  Par ailleurs, l’huile de sésame contient de la sésamine et du sésamol, des lignanes présentant une importante activité antioxydante. Une étude de KAUR s’est notamment intéressée à l’effet du sésamol comme agent limitant du photovieillissement cellulaire. L’étude a été réalisée sur un groupe de souris exposées à un rayonnement UV venant d’une lampe de 300 W sur une plage de longueurs d’onde de 260 à 400 nm. Une pommade constituée de lanoline et de paraffine contenant 5 mg de sésamol a été appliqué sur le dos des souris deux fois par jour durant cinq jours. Il a été observé que le sésamol avait une action antioxydante efficace et permettait de réduire de moitié les niveaux de malondialdéhydes (MDA). Ces molécules sont des aldéhydes cytotoxiques et mutagènes libérés par les radicaux libres et entraînant plusieurs dommages cellulaires.

Grâce à ses propriétés, l'huile de sésame fait partie des huiles végétales potentiellement intéressantes pour prévenir les signes du vieillissement cutané. Toutefois, sans études cliniques, cela reste une hypothèse.

• KAUR I. & al. Development and evaluation of sesamol as an antiaging agent. International Journal of Dermatology (2006).

• JAIN S. & al. Comparison on the Effectiveness of Sesame Oil and Peppermint Oil - A Survey. Annals of the Romanian Society for Cell Biology (2021).

• MENG Q. & al. Sesame (Sesamum indicum L.): A Comprehensive Review of Nutritional Value, Phytochemical Composition, Health Benefits, Development of Food, and Industrial Applications. Multidisciplinary Digital Publishing Institute Journal (2022).

• PIOTROWSKA A. & al. Impact of Raspberry Seed Oil, Sesame Oil, and Coconut Oil on Skin in Young Women. Multidisciplinary Digital Publishing Institute Journal (2023).