Comment utiliser l'huile de piqui ?

Adaptée à tous les types de cheveux, l'huile de péqui est très souvent utilisée pour formuler des soins capillaires ou prendre soin de ses longueurs. Riche en acides gras, elle possède des propriétés hydratantes et assouplissantes, bénéfiques pour les cheveux mais aussi le cuir chevelu. Par ailleurs, l'huile de piqui renferme de nombreux antioxydants, lui permettant de préserver les fibres capillaires du stress oxydatif, un facteur susceptible d'altérer leur qualité et leur pigmentation et de favoriser leur chute. Enfin, cette huile végétale a un effet apaisant et peut agir sur différents paramètres de l'inflammation.

Comment utiliser l'huile de péqui sur les cheveux ?

• L'huile de péqui peut être appliquée sur les longueurs.

  Le plus souvent, l'huile de piqui est utilisée sur les longueurs de cheveux, dans le but de les hydrater et d'améliorer leur texture et leur brillance. Comme la plupart des huiles végétales, elle est bénéfique pour les pointes sèches ou en manque de vitalité. Ainsi, pour prendre soin de vos cheveux, vous pouvez appliquer une fois par semaine un peu d'huile de piqui des mi-longueurs jusqu'aux pointes. Quelques gouttes sur l'ensemble de votre chevelure suffisent, une quantité trop importante risquant d'alourdir inutilement vos cheveux. Laissez ensuite le soin poser une quinzaine de minutes ou toute la nuit avant de procéder à votre shampoing.

  L'huile de piqui peut également bénéficier aux personnes ayant les cheveux texturés, c'est-à-dire frisés, bouclés ou ondulés. En effet, en améliorant les propriétés visco-élastiques des fibres, elle peut aider à dessiner les boucles et leur conférer une apparence plus dynamique. Il est avant tout recommandé d'humidifier très légèrement les longueurs de cheveux. Déposez ensuite quelques gouttes d'huile de piqui au creux de vos paumes et frottez-les pour chauffer la matière avant de la répartir sur vos cheveux. Mèche par mèche, pressez alors délicatement vos boucles avec vos mains, en commençant par les pointes et en remontant, selon la méthode du "scrunching". Vous pouvez enfin sécher vos cheveux en les enroulant avec précaution dans une serviette ou à l'aide d'un sèche-cheveux diffusant de l'air froid.

• L'huile de piqui peut être utilisée sur le cuir chevelu.

  Bien que cette utilisation soit moins courante, il est possible d'appliquer quelques gouttes d'huile de péqui sur le cuir chevelu, en cas de démangeaisons ou de sécheresse localisée. Massez ensuite doucement votre cuir chevelu pour faire pénétrer l'huile. Hydratante et anti-inflammatoire, cette huile végétale a également l'avantage d'avoir un toucher relativement sec. Il reste néanmoins conseillé de faire un shampoing dans l'heure qui suit ou le lendemain matin, particulièrement si votre cuir chevelu a tendance à graisser rapidement ou si vous avez les cheveux fins.

L'huile de piqui peut aussi être utilisée pour prendre soin de sa peau. Grâce à sa forte teneur en acide oléique, un acide gras représentant près de 70% de sa composition biochimique, l'huile de péqui peut renforcer le film hydrolipidique et prévenir la déshydratation cutanée. Elle présente également une action antioxydante intéressante pour ralentir le photovieillissement et protéger la peau du stress oxydatif. Notons aussi que plusieurs études ont montré que l'huile de péqui pouvait être intéressante en cas de légères rougeurs ou de petites coupures, en raison de ses effets apaisants et cicatrisants. Enfin, il semblerait qu'elle possède une activité antibactérienne utile pour assainir la peau. L'huile de piqui s'avère ainsi être une huile végétale polyvalente, adaptée à de multiples utilisations.

Comment utiliser l'huile de piqui sur la peau ?

• L'huile de péqui peut être appliquée sur le visage.

  Seule ou mélangée à d'autres huiles végétales, l'huile de piqui peut être utilisée pour hydrater, nourrir et protéger la peau du visage du stress oxydatif. Quelques gouttes suffisent pour sceller l'hydratation. Selon votre type de peau, l'huile de péqui peut remplacer votre crème hydratante habituelle ou s'ajouter à votre routine de soin, en dernière étape. Elle peut également être utilisée de façon localisée, au niveau du contour des yeux ou sur les lèvres par exemple. Ces zones fragiles ont en effet souvent besoin d'un boost d'hydratation supplémentaire, rôle que peut remplir l'huile de piqui.

  Remarque : Un doute subsiste quant à l'éventuelle comédogénicité de l'huile de péqui. Par principe de précaution, il est recommandé aux personnes ayant la peau grasse ou à tendance acnéique d'éviter de l'appliquer sur l'ensemble du visage.

• L'huile de péqui peut être utilisée sur le corps.

  Souvent négligée, la peau du corps a elle aussi besoin d'être hydratée et nourrie. Après la douche ou en rituel du soir, vous pouvez pour cela utiliser de l'huile végétale de piqui. Effectuez des mouvements circulaires doux sur les différentes zones du corps, en prêtant une attention particulière aux coudes, aux genoux et aux pieds, naturellement sujets à la sécheresse cutanée. N'hésitez pas à effectuer un auto-massage en appliquant l'huile : en plus de favoriser son absorption, cela permet de stimuler la circulation sanguine. Notons enfin que plusieurs personnes utilisent l'huile de piqui pour prévenir et atténuer les vergetures, en raison de ses propriétés hydratantes et cicatrisantes. Néanmoins, aucune étude n'a encore démontré l'efficacité de cette huile végétale sur cette problématique.

Au Brésil, son pays d'origine, l'huile de péqui est très populaire dans la sphère culinaire. En effet, en plus d'apporter un arôme fruité aux plats, elle est prisée pour ses bienfaits nutritionnels. Source naturelle de caroténoïdes et de vitamines antioxydantes, l'huile de piqui renferme aussi des acides gras insaturés, comme l'acide oléique et l'acide linoléique, connus pour leurs effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire. Si on s'intéresse au mécanisme biologique impliqué, on voit que ces composés augmentent l'activité des récepteurs aux LDL-cholestérol dans le foie, contribuant ainsi à son élimination.

Aucune étude n'a à l'heure actuelle montré qu'un régime alimentaire riche en huile de péqui apportait des bienfaits cosmétiques.

• COUTINHO H. & al. Antibacterial Properties of Pequi Pulp Oil (Caryocar coriaceum – WITTM.). International Journal of Food Properties (2009).

• MAXIEL GUEDES A. M. & al. Pequi: a Brazilian fruit with potential uses for the fat industry. OCL (2017).

• OESTERREICH S. A. & al. Safety Assessment of Oil from Pequi (Caryocar brasiliense Camb.): Evaluation of the Potential Genotoxic and Clastogenic Effects. Journal of Medicinal Food (2017).

• JOANITTI G. A. & al. Anti-Inflammatory Activity of Pequi Oil (Caryocar brasiliense): A Systematic Review. Pharmaceuticals (2024).