L’huile de sésame pour soulager les peaux touchées par l’eczéma ?

Cultivé depuis plus de 3000 ans, le sésame fait partie des plantes les plus produites dans le monde, notamment pour son huile. L’huile de sésame est en effet connue pour ses multiples bienfaits dans les industries alimentaire et cosmétique. Le plus souvent, elle est extraite directement des graines de sésame par pression à froid, méthode ancestrale permettant de conserver ses principes actifs. L’huile de sésame présente une texture fluide et légère, une couleur dorée et une odeur caractéristique.

Les études scientifiques sur les effets de l’huile de sésame sur l’eczéma sont relativement peu nombreuses et comportent plusieurs limites. La plupart d’entre elles n’évaluent pas l’effet de l’huile de sésame seule et sont réalisées sur un nombre très réduit de patients. Une étude de BHUYAN réalisée en 2016 a notamment évoqué le cas clinique d’une personne de 45 ans souffrant d’eczéma au niveau des mains et en situation d'échec thérapeutique. L’hôpital chargé de ses soins lui a appliqué une préparation sous forme de pâte à base de poudre de Securinega Leucopyrus mélangée à de l’huile de sésame. Lors de sa première consultation le patient présentait une forte douleur à la main avec d’importantes démangeaisons et la peau était susceptible de s’infecter. Après nettoyage et application quotidienne de la pâte pendant 7 jours, les symptômes ont grandement diminué. Ils ont disparu au bout de 15 jours, laissant la plaie en fin de cicatrisation.

L’huile de sésame semble donc avoir montré une certaine efficacité sur l’eczéma de ce patient. Néanmoins, il s’agit du cas d’un seul patient. D’autres investigations seraient nécessaires pour étayer ces résultats. Ceci étant dit, l’huile de sésame possède un ensemble de propriétés suggérant son action bénéfique sur les peaux sujettes à l’eczéma.

• L’huile de sésame maintient un bon niveau d’hydratation de la peau.

  L’huile végétale de sésame présente une composition riche en acides gras, notamment en acides gras poly-insaturés. Ces derniers permettent de renforcer le film hydrolipidique présent à la surface de la peau et souvent endommagé chez les patients souffrant d’eczéma. De plus, ces personnes présentent généralement une sécheresse cutanée et de fortes démangeaisons, générant un inconfort important. L'huile de sésame pourrait réduire ces désagréments en apportant hydratation et protection à la peau.

• L’huile de sésame aide a lutter contre le stress oxydatif.

  Plusieurs constituants de l’huile de sésame possèdent des propriétés antioxydantes. On peut notamment citer la sésamine qui est capable de lutter contre le stress oxydatif. Cette molécule peut piéger les radicaux libres avant qu'ils ne provoquent des dommages cutanés. D’autre part, le sésamine peut agir sur deux enzymes responsables de la neutralisation des radicaux libres, la catalase et la superoxyde dismutase, en augmentant leurs activités. Cet effet antioxydant de l'huile de sésame est intéressant en cas d'eczéma car le stress oxydatif peut entraîner une augmentation de la production de cytokines pro-inflammatoires, impliquées dans la pathogenèse de cette maladie de peau.

• L’huile de sésame favorise la cicatrisation de la peau.

  La cicatrisation est une étape primordiale dans la prise en charge des affections cutanées comme l’eczéma. La peau, lorsqu’elle ne cicatrise pas correctement, est plus sujette aux infections bactériennes et à l'inflammation. La composition phytochimique de l’huile de sésame lui permet de favoriser la régénération cellulaire et d'augmenter la perméabilité vasculaire, des processus nécessaires pour garantir une bonne cicatrisation.

• L’huile de sésame réduit l’inflammation cutanée.

  La sésamine, lignane contenu dans l’huile de sésame, possède une forte activité anti-inflammatoire. En effet, elle a la capacité de réduire l’expression de l’ARNm des interleukines 1 et 6 (IL-1 et IL-6) et d'inhiber la synthèse de cytokines pro-inflammatoires. La sésamine contribue ainsi à la réduction de l’inflammation cutanée et de ses symptômes comme les rougeurs et les démangeaisons, caractéristiques de l’eczéma. Par ailleurs, d’autres composants de l’huile de sésame tels que l’acide oléique possèdent une action anti-inflammatoire qui renforce les effets de la sésamine.

L'huile de sésame pourrait être une solution complémentaire aux soins prescrits par un dermatologue.

Si l’huile de sésame pourrait, dans une certaine mesure, améliorer l'eczéma chez certains patients, il est primordial de rappeler que, dans le cadre d'une telle maladie cutanée, il est essentiel d’aller consulter un médecin afin de prévenir les risques d’allergies cutanées. En effet, l’allergie au sésame et à son huile est retrouvée chez de nombreuses personnes. Or, l'eczéma est une dermatose s'accompagnant fréquemment d'une forte sensibilité cutanée. Il est donc recommandé de demander son avis à son dermatologue, voire de réaliser avec lui un test d'allergie, avant d'utiliser de l'huile de sésame sur une peau eczémateuse.

Une étude assez ancienne datant de 1973 avait notamment étudié l’hypersensibilité de contact à l’huile de sésame chez des personnes souffrant d'eczéma. Sur 98 patients, 15 d’entre eux présentaient une allergie à l’huile de sésame et ont vu une aggravation de leur symptômes cutanés suite à son application. L’étude a comparé ces effets avec l’application d’autres huiles végétales comme l’huile de tournesol, afin de repérer les constituants de l’huile responsables de l’allergie. Elle a identifié la fraction insaponifiable de l’huile de sésame dans laquelle sont notamment retrouvés les lignanes comme étant responsable de la réaction allergique. Cette étude rappelle que le risque zéro n'existe pas en cosmétique et que, si l'huile de sésame peut aider certaines personnes souffrant d'eczéma, elle ne constitue pas un remède universel pour autant.

• VITANYI B. & al. Contact hypersensitivity to sesame oil in patients with leg ulcers and eczema. Acta Dermato-Venereologica (1973).

• BHUYAN C. & al. Management of Vicharchika (Eczema) with Securinega Leucopyrus and Sesame Oil: A Case Study. Indian Journal of Ancient Medicine and Yoga (2016).

• JAVDANI A. & al. The Healing Effect of Sesame Oil, Camphor and Honey on Second Degree Burn Wounds in Rat. World Journal of Plastic Surgery (2018). 

• KULMA A. & al. Use of Naturals Components Derived from Oil Seed Plants for Treatment of Inflammatory Skin Diseases. Current Pharmaceutical Design (2019).

• DÖŞLER S. & al. A Cosmetic Nanoemulsion Against Seborrheic Dermatitis: Development, Characterization and Effectiveness. FABAD Journal of Pharmaceutical Sciences (2022).